Pues eso, ke hara unos meses leyendo por internet descubri que se podia mejorar nadando a traves de unos ejercicios de tecnica maravillosos de un video que me tenia que descargar del emule. Dicho y hecho asi lo hice (no me conformaba con mis discretitos 23´15´´ en 1500m del año pasado). ¡¡¡¡¡ maldita sea la hora ¡¡¡¡ ,.Llevo arrastrandome por la piscina desde entonces , un mes estuve con los dichosos ejercicios y ademas gracias a una caida , con un dolor de hombro que se resistía a dejarme , la cosa ha desembocado en unos penosos 26´10´´.
Hoy por la noche parece que las fuerzas me han vuelto , cosa que tambien me habia desaparecido y aunque los tiempos no son lo que eran , me he currado unos mas que dignos 14 x 100m cada 2´a 1´ 38´´. Total 3000 metritos , unidos a la horita de rodillo de esta mañana hacen quel dia no haya sido tan malo.
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