... de 20 grados en la calle, de correr en camiseta de manga corta, de sudar y parar a refrescarte en una fuente... Hoy, 23 de enero, ha sido uno de esos días... de verano, en invierno...
Mañana aprovechada al máximo en cuanto a entrenos se refiere... Quedo a las 11h con mi liebre natatoria particular, es decir, mi compi de curro Ivan "tiburon". Él, nadar seguido, yo morir detrás haciendo series de 100ms. Después de 1h 30 min de agua, para 3200ms con 15x 100ms, me tomo un gel, me calzo mis zapatillas, y me dispongo a correr. ¿El plan? 1h 30 min, ¿El resultado? 1h 30 min clavados. Me paso toda la tarde del curro totalmente grogi, y eso que hoy tenía 3 cursillos.
P.D. Josu realiza praticas masejeadoras en mis piernas, ¡¡¡ que Dios te lo pague con muchos hijos... ¡¡¡
No hay comentarios:
Publicar un comentario