Titulo: Training day. Año: 2007. Localidad: Barakaldo. Duracion: 3h 40 min. Interpretacion: Sergio Serna (SERNATEGUI), Ignacio Alonso (EL ABUELO), Dani de la Peña (BOCANEGRA).
Sinopsis: Dos novatos, SERNATEGUI y BOCANEGRA, sufren y sobreviven en las duras carreteras de Sopuerta, aprendiendo el duro oficio de IRONMAN, de la mano de un veterano (EL ABUELO) de vuelta de todo.
80 kms en bici a una media de unos 29 kms/h (digo unos, pq el cuenta me baila más que el alto del duo sacapuntas), seguido de 36 minutos de carrera continua, con algun km en 4´o por debajo (capullos que mañana tb hay que entrenar).
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