lunes 2 de noviembre de 2009

CAPITULO 9 . TWINS (LOS GEMELOS GOLPEAN DOS VECES)


... pues eso, segunda vez en mes y medio, com problemas en los gemelos. La primera vez por usar unas zapatillas de las llamadas "voladoras"; la segunda por estar en la pista. Coincidencia, las dos veces haciendo series de 2000 ms. Conclusión : No más series de 2 kms en una buena temporada, cambiar de zapatillas cuanto antes, no visitar la pista en una buena temporada, no comer despues de las 12 de la noche , ni que me salpique el agua ...

Por lo demás, buenos entrenos en la piscina, recordando viejas sensaciones ya olvidadas, y recuperando tiempos perdidos. En bici, a la espera de que la "Bestia" entre en acción, haciendo kilometros con molinillo junto con Gerardo ...

P.D. Jordi, debuto en la Herri Krosa, si los gemelos me lo permiten, pero no te preocupes que ire despacito despacito ...
P.D. La canción va dedicada a unos cuantos triatletas de mi equipo ...

sábado 24 de octubre de 2009

CAPITULO 8 : INVENCIBLE


... dicese de la gente, que hace frente a las adversidades por grandes que estas sean, tratando de superarlas con su mayor sonrisa. El resultado muchas veces ya no depende de ellas, pero el solo hecho de haberlo intentado ya es una victoria ...

Hoy la cosa va de idolos deportivos, algunos muy conocidos otros no tanto, pero que ademas de sus logros en el deporte, consiguieron vencer a sus fantasmas y regresaron con mas fuerza o, nos dejaron un ejemplo de superacion ...

Quien no recuerda a "Magic" , sus problemas con el SIDA, no le impideron regresar a la NBA con más fuerza, y proclamarse campeon olimpico con el "dream team" en Barcelona.

Y que decir de Herman Maier "Herminator", y su brutal accidente, del que volvio para ganar dos medallas de oro olimpicas, y multitud de campenatos del mundo.

Greg Lemond, volvió después de que su cuñado le disparara accidentalmente con una escopeta en el pecho, mientras cazaban, para ganar el Tour de Francia de 1989, en uno de los finales más emocionantes que se recuerdan.

Mick Doohan, cuyo accidente de moto en 1992 le apeo de la lucha por el mundial de 500 cc, y le hizo pasarse dos años entre recuperaciones, para volver y ganar 5 campenatos de 500 cc de manera consecutiva.
Lance Amstrong, que después de su lucha contra el cancer, volvió para ganar 7 Tour de Francia consecutivos.

Otros que volvieron o regresaron de sus lesiones, operaciones o mala suerte para ganar o para seguir en vida son Eddie Lawson, Nikki Lauda, Alberto Contador, Seve Ballesteros, etc ...
¿Alguién dudaba de que Marta Dominguez volvería a luchar por una medalla de oro en los 3000 ms obstaculos?, ¿Alguién duda de que Nadal volverá a luchar por ganar cualquier Gran Slam en breve? ¿Quién no piensa, que Natalia Rodriguez volverá a una gran final de 1500 ms luchando por la medalla de oro? ...
Para acabar una frase "robada" del blog de Talín, y que me gusta mucho ...


NO SUEÑES TU VIDA, VIVE TU SUEÑO

sábado 10 de octubre de 2009

CAPITULO 7 : HAWAII


... ya llega , fiel a su cita de cada año, el IRONMAN en estado puro ; la prueba más importante de la historia del triatlon; El sueño de muchos, que solo está al alcance de unos pocos elegidos ...

Y allí, rodeado de estrellas mundiales y favoritos en las apuestas como, Eneko, Alexander, McCormarck, Faris, Potts, Mikel Elguezabal, Clemente Alonso, Hector , etc ... se encuentra, mi compañero de fatigas, de duros entrenamientos y grandes petadas, el archiconocido y ya famoso " La BESTIA " Patric.

Esta tarde, a las 19 horas, cuando muchos/as se preparen para ir al cine; otros/as para ir al IKEA; unos cuantos esten siguiendo a la selección por la tele; algunos/as esten ya de botellón; otros celebrando algún cumpleaños o despedida; miles de pares de ojos, estarán pegados a sus ordenadores, viendo sin pestañear, la aventura que unos pocos pueden vivir cada año, y soñando, con que en una proxima cita, sean ellos los protagonistas de esta maravillosa historia llamada IRONMAN DE HAWAI.

Mucha suerte a todos los españoles en esta cita, a todos los vascos, suerte para Eneko y Vir, y para Mikel Elguezabal y Hector, y por supuesto mucha suerte para Borja Peña, Mikel Calahorra, Iñaki Serna, y sobretodo para la PATRICIA ...


jueves 17 de septiembre de 2009

CAPITULO 6 : DESPATARRE EN LA PISTA (DANCE FLICK)


... y eso es lo que hicimos ayer, Emilio y el menda, despatarrarnos en la pista de Sanvi, bajo la atenta mirada del "Taca" y Jon, que rodaban por alli. 2 x 8 x 400 ms, recuperando 1 minuto entre cada serie al trote, y 4 minutos entre los dos bloques. Todo ello acompañado de una fina y agradable lluvia, que nos hace mas asequible el entreno ...

Por la tarde, quería nadar, Emilio estuvo dandole caña, pero yo me lo pense mejor y me fui para casita a descansar, que ya llevaba tres dias seguidos de agua ...

Esta mañana, salida con la BTT, 70 kms con 4 vueltas en Somo. Por allí, me cruzo con Josu y Sendoa, en el coche, en busca de la OLA de su vida ... Gerardo baja cuando estoy apunto de subirme para casa y juntos coronamos el Col D´bidegorrí ...

P.D. Patric descontando para Hawai, se casca 5000 ms en el agua con 25 x 100 ms, ¿ Pa que taaaaaanto? ... Yo creo que baja de las 10 horasss, hagan juego señoresssss ....

martes 15 de septiembre de 2009

CAPITULO 5 : SALVADOS POR LOS PELOS (AN EVERLASTING PIECE)


... pues así nos ha ido a Gerardo y a mi esta mañana con las bicis. Cuando veniamos de nuestro entrenamiento matinal (Patric lo llama paseo pachanguero), a la altura de Ortuella nos caen un par de gotillas de agua. Gerardo dice que va a llover, y yo que será a la tarde. Nada mas llegar a casa y subir la burra (como pesa la jodia), me asomo al balcón y empieza a caer el diluvio universal. Hoy los dioses estaban de nuestro lado ...

Ayer por la noche, buena sesión de natacion junto al "hawaiano" Patric, y Chispita. 3500 ms con 10 x 200 ms saliendo cada 3´30´´, chupando pies todo el rato, que bastante es ...

El domingo tocaba mi entreno favorito, 4 series de 2kms, recuperando 2 minutos. Todo iba bien , tranquilo, controlando los ritmos, hasta que en la segunda serie aparece el melón de Sergio, y la cosa se dispara. Al final, 7´56´´ , 7´37´´ , 7´31´´ , 7´19´´ , ojito conmigo Jordi, que os voy a dar pal pelo ...

jueves 10 de septiembre de 2009

CAPITULO 4 : TROPICAL HEAT (CALOR TROPICAL)


... así discurre esta semana, con un calor infernal, que no te permite entrenar en condiciones, que no te permite comer en condiciones, que no te permite descansar en condiciones, que no te permite trabajar en condiciones, bueno esto último igual la culpa no es solo del calor ... :-)

Ayer, después de un cambio de trabajo, tuve el día libre, así que trás la sesión matinal de 8 cuestas infernales, tocaba la sesión de olitas vespertinas junto al "Lisensiado" Josu y "Bandarra" Sendoa. Como siempre parecía que la cosa no cuajaba y en cuanto nos metimos en el agua, la cosa se fue poniendo jugetona. Lástima de las puñeteras redacciones en euskera del Josu que nos hizo retirarnos antes de tiempo ...

Esta mañana, 60 kms con la BTT (bici treintamil toneladas de peso), junto con Gerardo "Duclosss Lasalle", al final se nos unió Emilio Cid.

Por otra parte, y de cara al año que viene, suenan rumores de cambio en nuestro ambito triatletico... "Un sabio nunca dice lo que piensa, pero siempre piensa lo que dice"

viernes 4 de septiembre de 2009

CAPITULO 3 : GORDOS


... pues si, asi que se acaban las vacaciones, asi que regresa toda la grupeta de sus lugares de veraneo, se empiezan aver esas grasas acumuladas en una, dos o varias semanas de vagueo. Señores Chispita, Sernategui, Jordi, Pedrete, y demás pseudotriatletas (esta palabra es propia de la Patricia), es hora de ir poniendoos las pilas, pq este año, el Sr. Danielo, va a ir a por todas. Desde aqui va mi primer aviso, este año que viene, no viajare a Suiza en busca de rico chcolate NO; no viajare a Zarautz a ver como me llaman satelite y demás verguenzas mientras bajo el puerto de Meagas, NOO; no viajare a Durango, a quedar detras de la Patricia, NOOO; no ire a Oñati a comer las fresas y pastas que me han dejado los integrantes de la barakaldesa que hace rato que ya han llegado, NOOOO; no ire a la Copa del Rey, a tener que hacer esperar a mi equipo en la bici, NOOOOO; no ire a la San Silvestre de Rekalde, aver el duelo Pedro, Patric, Sergio, desde un vagón secundario NOOOOO; no ire a Andra Mari, aver como el chupoptero del Patric, me pasa en los ultimos metros, NOOOOO; este año la cosa va a cambiarrrrr...

Prometo mas avisos un día de estos ...

P.D. Me voy a coger unas olitasss como parte de mi preparación para cuando este en Hawai el año que viene ...

P.D. Sergio dejate de 2010, tu verdadero IM, junto con Marta, empieza en noviembre de este año. Ese si que es un reto con mayusculas, del que sentirse orgulloso y con un final feliz ... ya puedes empezar a entrenar para el ;-))