CAPITULO 30 : EL GRAN MIERCOLES

Para los que madrugan, para los que trasnochan, para los que hablan, para los que escuchan, para los pacientes, para los frenéticos, para los responsables, para los irresponsables, para los inconformistas, para los que se dejan llevar, para los adultos con mente de niño, para los niños con mente de adulto, para los que nadan, para los que algun dia empezarán a nadar, para los que pasan calor, para los que se acaloran, para todos, para mi, ¡¡¡¡¡¡ VACACIONES ¡¡¡¡¡¡¡¡

1h 30min corriendo hasta el bidegorri (Gallarta), a 4´30´´ el kms ma o meno. Sin pasar de150 pulsaciones. Piernas cansadas al principio para luego terminar muy bien.