... ni Sernategui, ni El abuelo, ni Emilio, ni Josu, ...ni nadie. Así me he sentido hoy, más solo que la una, hacía tiempo que no entrenaba solo todo el día. Me levanto a las 7.30 a.m. y después de lavarme la cara , me subo al coche y me voy a Gorostiza. Completo 3000 ms (un 1500 ms del que es mejor olvidarse pronto), y cuando salgo del agua, aún no he despertado todavía. Desayuno en casa, y me preparo para salir con la bici. El cielo está cubierto por la niebla, y no me apetece nada andar solo por la playa, así que decido quedarme y hacer el mismo recorrido del jueves pasado con Sergio. Empiezo suave pero enseguida voy apretando y encontrandome muy bien. Al final se levanta un poco de aire, y decido acortar en media vuelta lo previsto. Caen unos 85 kms rodando sobre 29 kms/h o cerca (mañana arreglo el tema cuentakilometros sin falta).
4 comentarios:
Bueno Danone, compromisos ya sabes... Buen entreno el sabado...bueno,bueno Sigue dandole duro que este año te sales. El domingo correr a pie( parecía que el sabado me dieron una paliza)
oye y q se sabe de nuestro amigo gerardo?
Waldo Gerardo Faldo hay anda el hombre, con licencia de triatlon por primera vez en su vida y preparando algún acuatlon en veranito, si el curro se lo permite. Y tu? que pasa que has pasado ya a vida sedentaria o piensas desempolvar tus zapatillas y bioicleta algun día?
Jordi??
Danone, esta señor-ita no será esa preciosa rubita de ese barrio de Barakaldo que se llama Trapaga.
Si es así ponte las zapatillas y ponte a entrenar( las bicis nos las regalas)...
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