CAPITULO 40 : EL REGRESO

... al curro snif snif, hoy sabado, con lo que me apetecía a mi ahora una siestecita. Mañana nubosa y nublosa, Sernategui me da plantón (problemas medicos?????), y decido bajar a la playa a rodar allí. Me encuentro con Walter en la segunda vuelta y ruedo con el hasta que decide subir el Haya, por segunda vez en el día. A mi no me apetece, todavía me duelen los gemelos, y decido quedarme y llanear. Al final 91 kms a 27.89 kms/h en 3h 18 min. A la noche toca nadar, intentaré hacer fondo.

Pues eso, que a la noche he hecho fondo (2500 ms seguidos porfiiiiiin), que no es lo mismo que tocar fondo. Queda menos de una semana para el Duatlon de Arrigorriaga, así que hasta el miercoles habrá que darle duro para luego descansar un par de dias, y tratar de sobrevivir ese sabado.