... ese soy yo, 2 cañas de chocolate, 2 magdalenas mas dos onzas de chocolate, y dos donuts de chocolate, como parte de mi dieta de hoy. Alimentación específica para Ironmans. En cuanto al tema entreno, hoy 1 h 23 min a pata (unos 18 kms o cerca), y seguido me ido a la piscina y me he cascado 2500 ms de tecnica suave suave.
1 comentario:
Animo Campeon, que te queda muy poquito ya para Zarautz, esta a la vuelta de la esquina y para Austria tambien, suerte con esos entrenos y con las lesiones. Saludos
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