... a estas horas estaré tirado en alguna camilla recibiendo un masaje, o descansando en alguna zona tranquilita, recuperandome de la dura batalla realizada. Esta semana toca relax casi total, paseitos corriendo y en bici, y si acaso, algo mas duro en la natación.
Hoy ha sido el Ironman de Frankfurt, el ex futbolista Luis Enrique se ha marcado un pedazo carrerón, acabando en 10 h 19 min, enhorabuena, y aver si ese tiempo nos inspira a los demás.
Por lo que se refiere al entreno de hoy, cansado como estaba de ayer, decido salir un ratito en bici a estirar las piernas, hablar con Walter, y para casa, todo ello en menos de una hora.
P.D. Se abre oficialmente la porra de mi tiempo en Klagenfurt. Al ganador se le obsequiará con rico chocolate austriaco. Apuesten y ganen...
4 comentarios:
Suerte por tierras austriacas.
Un saludo
Pos este año no vas muy fino nadando pero has mejorao en bici,asi ke si no hay averias como en roth yo apuesto ke bajas de las 11 horas.(a mi me puedes traer chocolate de todas formas ehhhhhhh) A POR ELLOS MELONNNNNN
10 h - 10h15'
¿Cuanto es el límite máximo? ¿18 horas? Bueno, igual tienes un buen día a pie y te acercas a 17h.
Espero que bajes de 10h30´ porque como no bajes te doy candela.( El tio pesao este, que si vuelta al Pontarrón, que si otra vuelta al Pontarrón...)
¿Alguien quiere una bolsa para llevar la bici, Marikita?
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