... y a si he ido yo esta mañana, en mi tirada larga, 1h 15 min de carrera continua. Cuando llevaba ya más de una hora, empiezo a cruzarme con el numeroso grupo de atletas participantes en la Herri Krosa de Barakaldo, ellos en una dirección, y yo en la contraria. Muchisima gente conocida, y muchisimas chicas, en una mañana lluviosa. Primero veo a Javo (Bilbotri), luego a Sernategui, a Sefran, Rafa Pinto,Valen, Isidro, El Abuelo y su mujer Gloria, etc, etc...
Anoche, gran entreno de natación con Patric, y tb se unió a la fiesta en sus primeros compases Josu. 3400 ms con 10 x 200 ms saliendo cada 4 min. 5 tirando Patric, 5 tirando yo, todas por debajo de 3´20´´, menos la primera...
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