CAPITULO 215 : GRANDES ESPERANZAS

... hay depositadas esta temporada, en las pruebas de duatlon y triatlon, en las que tome parte la Soc.Ciclista.Barakaldesa. Apuntados para Durango 10, y para Basauri otros 3, lo que empezo como un proyecto de equipo con muchas dudas en la arrancada el año pasado, se está consolidando poco a poco, y este año ya somos 25, con las dos últimas incorporaciones de Iker y Miguel Angel. Ahora ya solo queda entrenar a tope, y disfrutar en las competiciones. Si es así, los resultados no tardarán en llegar...

Esta mañana, tocaba carrera a pie, y como ya había hecho una tirada larga el miercoles, me he decidido por unas series de 2000ms, con 2 minutos de recuperación entre cada una. Los tiempos no es que sean muy allá, pero he terminado las 5 de menos a más, y con muy buenas sensaciones. Los tiempos: 8´10´´ , 8´, 7´50´´ , 7´48´´ , 7´42´´. Para un total de 17 kms.

A la noche, si las fuerzas me acompañan, y sino tb, que remedio, me toca agua, creo que habrá entreno conjunto...