... tocaba descanso, y para el resto de la semana, más o menos lo mismo, ya que estoy en semana de descarga. Y lo bien que se vive. Lo único que alterará esta dinámica, es el Duatlon de Durango, el sabado por la tarde. Bueno, semana de descarga, salvo nadando. Esta mañana, 3500 ms, con 18 x 100 ms detras de Ivan, con muy buenas sensaciones. Nada más acabar, 50 minutos de carrera suave por la hierbecita, sin mirar el reloj, ni los tiempos, por una vez, en mucho tiempo...
P.D. Bueno hay que ir pensando en la porra del sabado. Se admiten todo tipo de apuestas. Ahi va la mía: Sernategui, entre los 10 primeros. Patric, Pedro, y el menda, llegamos separados por apenas unos segundos y a empujones... entre los 70 primeros. La Barakaldesa, en su debut, entre los 10 primeros por equipos... y eso que Kepa aún no se ha puesto a entrenar en serio...
7 comentarios:
Venga esas apuestas!!yo creo ke el sernategui va a salir tan a bloke ke al final va a petar un poko y que patric en su debut le va a andar rondando de cerca(ojo co el sergio).Como en la bici no hay bajadas muy tecnicas no le meteran mucho tiempo al gran bajador danilo.por ekipos esperemos que deis guerra y kedemos en e top 10.Por otra parte Jordi...jordi es una incognita,un tio que ha sido todo en el mundo del duatlon....Animo muchachos!!!!
Vamos a jugar a las incognitas.
Año 96 Duatlón de Beasain. Primer parcial de carrera a pie. El Campeon de España de Duatlon, Iñaki Bodegas, acompañado por ¿? y un Junior que se moría por intentar seguirlos y que luego obviamente peto.
¿Quien conoce la respuesta a la incognita? ¿Quien era capaz de tutear en todos los terrenos al flamante campeon de España de aquel año?
Ya adelanto que el Junior era yo y que aunque pete, Danone y yo hicimos una buena carrera entre los 20 primeros.
sernategui,,el sabado voy a ir a animarte y espero q te consagres como mi digno sucesor y heredero jajajaja.
que dias aquellos cuando eramos todos una familia ,ahora veo que hay mucho que va de "pro" que ni te hablan.en fin...
animo atodos ,,alli estare animando y cantando tiempos jejejeejj
Beasain 96, buen Duathlon aquel. Sernategui creo que el 16 y el menda el 21 de 150 tios. Por supuesto, sin drafting, y con un puerto, en el que bajando, me acuerdo que llevaba las dos zapatillas en los pedales... lo que yo digo, que tiempos aquellos tan buenos... Por cierto, me toco un timex ironman de 100 memorias, y un tal Ignacio debutaba en el mundo del duathlon, del que Jordi ya era toda una referencia consagrada.
Yo apuesto a que Sergio, llega el primero a pie, luego que su cabeza le ayude...
sernategui
seguimos con la incognitas
algun duatleta de los que salis en durango corre mas que tu?
yo creo que como mucho uno o dos,entonces la tactica es bien facil.
aguantar en el grupo de cabeza,sin tirar, o sea el ultimo del grupito.
la bici a rueda,ni un relevo nada,
y el la carrera apie a macharcar.
asi de claro.
podium seguro,el 30% pa mi,por lo de la estrategia.
y tu danielo,espabila y entre los 30 primeros te quiero ver.
aunque tu estrategia es al reves,la bici a saco a sacrlos d erueda atodo cristo yluego a pie dios dira.
saludos y alli andare con el power gel.
A dar caña e!!! el recorrido de bici es facilito, subida a aspe y Miota por Elorrio, facil para ir a rueda.
agurrr
bueno,,q? como ha ido todo??
venga,q quiero una cronica
agurr
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