... y puestos a ello, supongamos que el domingo que viene, en el Duatlon de Arrigorrriaga, Sernategui, Patric y Arkaitz, compiten al nivel de su calidad y estado de forma actual ¿Que pasaría?, pues seguramente que el equipo se meteria entre los cinco primeros en el campeonato de Euskadi de larga distancia. Si, ya se, soñar es gratis, pero... viendo como andan, sobretodo Sergio y Patric (con ellos entreno), todo es posible...
Pasando a cosas más serias ;-)) , osease mis entrenos, esta semana llevaba ya dos días bastante cansado y vaguete, por culpa de la paliza del finde pasado. Anoche, tocaba agua, y no apetecía hacer nada. así que me meti, y los metros fueron cayendo... 3000 ms seguidos, con muy buenas sensaciones, en una piscina casi casi entera para mi. Algo de aletas, y acabo con 3500 ms.
Esta mañana, la misma tónica. Sin ganas de nada, aunque toca correr. Me meto en internet un ratito, a ver si me entran las ganas, y después de leer el motivamente blog de Carlos Gil (una autentica mákina), me calzo las zapatillas, y me dirijo a la pista de Sanvi. Allí caen, una tras otra y sin excusas, 2 x 3000 ms (11´54´´ - 11´45´´) + 2 x 2000 ms (7´45´´ - 7´40´´) + 1 x 1000 ms (3´44´´).
P.D. ¡¡¡ Felicidades Jordi ¡¡¡ , padre un niño que se va llamar Gorka, esperemos que sea más rápido que él nadando...
Pasando a cosas más serias ;-)) , osease mis entrenos, esta semana llevaba ya dos días bastante cansado y vaguete, por culpa de la paliza del finde pasado. Anoche, tocaba agua, y no apetecía hacer nada. así que me meti, y los metros fueron cayendo... 3000 ms seguidos, con muy buenas sensaciones, en una piscina casi casi entera para mi. Algo de aletas, y acabo con 3500 ms.
Esta mañana, la misma tónica. Sin ganas de nada, aunque toca correr. Me meto en internet un ratito, a ver si me entran las ganas, y después de leer el motivamente blog de Carlos Gil (una autentica mákina), me calzo las zapatillas, y me dirijo a la pista de Sanvi. Allí caen, una tras otra y sin excusas, 2 x 3000 ms (11´54´´ - 11´45´´) + 2 x 2000 ms (7´45´´ - 7´40´´) + 1 x 1000 ms (3´44´´).
P.D. ¡¡¡ Felicidades Jordi ¡¡¡ , padre un niño que se va llamar Gorka, esperemos que sea más rápido que él nadando...
4 comentarios:
A ver si pruebo yo hoy ese entreno tuyo tipo escalera de poker!
Qué rollo de tiempo! Y parece que el fin de semana va a seguir así (pfffff.... lo que faltaba en Arrigorriaga!).
A ver por dónde encajo algún entreno de bici, que no lo veo nada claro sin que sea pasado por agua....
Ciaossss
Aupa Xabi, dale duro a las series pero intenta acabar haciendo más rápido cada vez los tiempos.
Pues si, la cosa pinta mal para la bici. a mi me toca mañana, aver como esta, sino llueve mucho igual salgo...
Un saludo
me imagino q ya sabeis q el du de arrogorriaga se retrasa hasta las 10.30 por coincidir con el gran premio de primavera.
haber si puedo ir a veros, aunque ahora mi vida es un caos total.
saludos
¿gratis, de momento?, espera tu a que antes de dormir nos toque meter monedas en la mesita de noche para soñar. Eso si podrás elegir el qué!
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