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viernes, 20 de abril de 2007

CAPITULO 46 : ANTE TODO : MUCHA CALMA


... y no voy a ser yo quien rompa esa regla. 35 min suaves rodando por la hierbecita, con mucho calor. Ahora se supone que voy a ir a ver el circuito de bici de Arrigorriaga con Sernategui, a tomar buena nota de donde vamos a echar las tripas. Digo se supone por que todavía no tengo noticias de él. Después, un poco de natación para completar el día.
¡¡¡ Mamma mía ¡¡¡ Peaso circuito de bici que se han currado los señores de la organización. Creo que más de uno va llorar sobre el asfalto.
Nado a la tarde, en compañia de Josu (2300 ms que se ha hecho el tio), hacemos 10 x 50 ms saliendo cada min, ritmos desorbitados aunque voy a sus pies (hay que chufrir que diria el Jetxus). En total 2500 ms con algo de aletas.
P.D. ALEA IACTA EST (la suerte esta echada) ...

1 comentario:

Adrian Peña dijo...

Aupa:
La pagina de la sociedad ya es .com, www.barakaldesa.com, a ver si asi t deja entrar aunque todavia las secciones estan como antes.
Otra cosa, mandame nombres y demas de todos los triatletas del equipo, un poco la ficha, peso altura, objetivos, fecha de nacimiento.... para ponerlo en la pagina. Tb si teneis fotos o lo que sea de carreras me enviais.
txiinino@hotmail.com