... más sobre competir hasta Zarautz. Ahora toca entrenar, entrenar, y entrenar. Hoy me ha llamado el Abuelo desde Madrid, y ya hemos concretado el finde que viene, con bici larga los dos días y transición a pie, si el tiempo lo permite.
Hoy, día calmado, post-sprint, 40 min de trote (7kms), más 3100 ms de nado continuo más algo de técnica.
P.D. Felicidades a Oskitar Salazar (euskoman y ex-compi de la Uni) 10 h 49 min en Lanzarote, quien pudiera....
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