... es martes, estamos en Agosto, el sol debería de apretar de lo lindo, y yo haber hecho esta mañana la etapa prevista de 85 kms con Patric, en nuestras bicis... Pero hoy tocaba lluvia y por supuesto su correspondiente rodillo. Se ve que hay cosas que no cambian...
1h de rodillo con el plato y todo metido, moviendo el desarrollo con fuerza. A la noche 2700 ms, con técnica, unos estilos, y un 750 ms.
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