... ese es el tiempo que he tardado en levantarme, subir la persiana, ver las nubes negras del cielo, notar las agujetas en los cuadriceps de la carrera del domingo , y decidir que hoy hacia rodillo...
1h 30 minutos de molinillo, acompañado de buena musica. Al final, lo peor de todo, es que no ha llovido... Bueno, me tomo el día de recuperación activa. Además, a la noche tocan series en el agua detrás de Ivan.
Ayer, 3600 ms de agua, con 3 x 7 x 50 ms, más técnica, más un 800 ms. A la tarde 40 minutos de carrera suavecita sobre la hierba con Patric, con un poco de técnica.
P.D. Si tu estas jodidillo Jon Ander, yo ni te cuentoooooo...
P.D. Próxima participación corricolari, dia 16 , la Media de Gazteiz, el que se anime que avise. De momento vamos, Patric, creo que Sernategui, igual Emilio, y yo.
3 comentarios:
Aupa Dani:
Una pregunta, cuando viajas en avión la bici como la llevas? Desmontada en una maleta especializada, en una caja grande de bicis, sin más la bici suelta...
He visto las tres opciones, no se si sería capaz de montar y desmontar la bici, por lo que en un principio me decantaría por las otras dos opciones.
Es porque he estado mirando y me sale igual de precio casi ir a lisboa en coche o en avion y si no es mucho lio prefiero el avion.
Gracias y dale duro que en Lanzarote os salís.
Aupa Iker, te cuento. Las dos veces que la he llevado yo en avión, ha ido metida en una bolsa especial para ella con no demasiadas protecciones. Coge entera, o tb le quito el sillin y le aflojo el cambio. Mis compis de aventuras llevan unas maletas rigidas, aprueba de bombas pero en esas si que tienen que desmontar la bici.
Por otra parte, nosotros vamos a ir unos cuantos a Lisboa, iremos en furgo, asi que si quieres venir con nosotros, uno más y sin problemas. Compartiendo gastos te saldrá más barato, seguro.
Gracias Dani, primero por el ofrecimiento y por la rápida contestación.
Tendré en cuenta tu oferta, pero en principio tengo que decidir varias cosas, si voy solo o con mi pareja, días que tengo que pedir en el trabajo... que condicionan bastante.
La cosas es que había mirado por internet y por 160€ vas y vuelves, en la via michelin sale que vale más o menos lo mismo en coche. Por ahí mi duda que sale casi igual y el hecho de evitarte pedir un día más en el curro o salir el domingo y llegar a casa en dos horas son cosas que tengo que valorar. Aunque la aventura de bajar en furgo es muy tentadora jejeje.
Un saludo y nos veremos en vitoria aunque te vere a la salida y cuando estes ya camino de barakaldo porque creo que vamos con distintos objetivos.
Un saludo
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