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lunes, 24 de diciembre de 2007

CAPITULO 195 . FELIZ NAVIDAD


... pues eso, que todos vuestros deseos se cumplan, que lo paseis todo/as bien en estos días, que entreneis un pokito más el año que viene... que menos es imposible, y que todos veamos a Gerardo correr en un acuatlon ;-)))

Pues para empezar el día de Nochebuena, y sabiendo que la pisci cerraba a las 12h, a las 10h ya estaba allí. Había quedado con Ivan y Patric (no vino al final por tema de curro, bueno de dormir despues de currar) para hacer unos 100s. Al final, el que si aparece es Sernategui, y entre parones y acelerones, golpes y demás, caen 15 x 100 ms, la última en 1´25´´, para un total de 3000 ms mañaneros.

A la tarde, después de una buena siesta, tocara una carrera ligerita para hacer hambre...


¡¡ FELICES FIESTAS ¡¡

1 comentario:

jordi dijo...

felices fiestas pa todos,
y ha entrenar como lokos q solo quedan 150 dias.....